O que as adolescentes com TDAH precisam agora: ajuda, em todos os lugares

Com as taxas de relatórios do CDC (Center of Deseases Control) de depressão, trauma e (bullying) intimidação em alta para meninas adolescentes, os leitores do ADDitude oferecem maneiras de apoiar e proteger meninas adolescentes com TDAH. 13/abril/2023

A saúde mental das adolescentes nos Estados Unidos está em crise. Com taxas de depressão, suicídio, violência sexual e bullying em níveis sem precedentes entre meninas adolescentes em geral – e ainda mais altas para meninas adolescentes com TDAH – é necessária ajuda significativa e abrangente, e quanto mais cedo melhor.

Mas como é essa ajuda? Pedimos aos leitores do ADDitude — pais, educadores e médicos — que nos dissessem o que é necessário para apoiar e proteger meninas adolescentes com TDAH. Aqui está o que eles disseram.

“Deveria haver instruções mais formais na escola sobre a ciência por trás do motivo pelo qual a mídia social é viciante e sugestões sobre como combatê-la. Os adolescentes não querem ouvir os pais e não buscam ativamente as informações”. (um leitor de ADDitude)

“Precisamos de conscientização sobre os sintomas de TDAH em meninas  que se correlacionam com regulação emocional, sensibilidade à rejeição, baixa autoestima e autoagressão. Muitas meninas adolescentes estão sendo diagnosticadas com depressão e ansiedade e prescrevendo os medicamentos errados porque os profissionais ainda não são educados sobre as diferentes apresentações do TDAH em meninas adolescentes”. (Melissa, Nova Jersey)

“Programas para ensinar práticas de meditação e atenção plena para meninas adolescentes para acalmar suas mentes, fazer uma pausa no pensamento excessivo, reduzir a ansiedade e aumentar a autoconfiança.” (Heather, Flórida)

“Reuniões IEP mais completas são necessárias para garantir que as necessidades da criança sejam atendidas.” (Latressa, Carolina do Sul)

“No momento em que as meninas são diagnosticadas, há tanto trauma, vergonha e baixa autoestima que é um desafio esmagador. Precisamos começar a rastrear todas as crianças quanto ao TDAH no jardim de infância e, uma vez diagnosticadas, estar preparadas com as melhores opções de tratamento”. (Lisa, Arizona)

“Reduzindo a barreira de custo para o treinamento de TDAH (idealmente, tornando-o obrigatório para as seguradoras oferecerem cobertura). (Sarah, Maryland)

“Essas meninas precisam encontrar uma comunidade onde experimentem aceitação – um sentimento de pertencimento – e que as ajude a ver seus pontos fortes de TDAH. Eles precisam de grupos de apoio que compartilhem truques de vida e celebrem a superação de obstáculos.” (Michelle, Mississipi)

“Devemos acreditar que suas experiências são reais e não descartá-las como hormonais ou excessivamente emocionais. O que elas estão passando é importante e impactante.” (Carley)

“Mude o nome! Os estereótipos e mal-entendidos em torno do TDAH estão prejudicando a possibilidade de cuidar de muitas meninas adolescentes”. (Sarah, Washington)

“Ninguém no sistema escolar ou no mundo da saúde nos ensinou sobre como o TDAH afeta toda a vida da minha filha – não apenas o quão bem ela pode se concentrar na escola. Isso precisa mudar.” (Ann, Dakota do Sul)

“A mensagem para as meninas, e para todas as crianças com TDAH– é que há algo para consertar. Todas essas expectativas criam pressão desnecessária e a crença de que não são boas o suficiente. Quando as crianças são vistas e amadas exatamente por quem são, elas são mais fundamentadas e resilientes.” (Um leitor de ADDitude)

“Dê a eles modelos visíveis que estão prosperando com o TDAH.” (Marni, Virgínia)

“Existe um efeito protetor do apoio social. As meninas adolescentes não precisam ter o maior grupo de amigos; eles precisam de um amigo de verdade que os receba. Como pai, eu moveria o céu e a terra para conectar minha filha adolescente com aquele amigo.” (Lauren, Texas)

“Proteções mais robustas contra cyberbullying. Restrições nas mídias sociais e exigindo que as empresas redesenhem seus produtos tendo como prioridade a saúde e o bem-estar dos usuários”. (Christopher. Oregon)

“Não torne a responsabilidade das crianças procurar ajuda, em vez disso, coloque ajuda em todos os lugares, para que seja fácil e normal que eles optem por isso quando precisam.” (Nancy, Maryland)

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