Pesquisa
relaciona tempo de tela com desregulação emocional e TOC
O
tempo de tela e o jogo de videogame entre as crianças estão ligados
à desregulação emocional e ao comportamento compulsivo,
respectivamente, de acordo com dois estudos recentes. Por
Melanie Wolkoff Wachsman 20/12/2022
O
tempo de tela e o jogo de videogame estão ligados à desregulação
emocional e ao comportamento compulsivo em crianças,
respectivamente. A primeira descoberta vem de um novo estudo
publicado no JAMA
Pediatrics,
que descobriu que o uso frequente de dispositivos digitais para
acalmar crianças pequenas pode levar ao aumento da desregulação
emocional, principalmente em meninos e crianças com temperamento
forte.
Os
pesquisadores disseram que o uso de dispositivos, como telefones
celulares ou tablets, para acalmar crianças pequenas desreguladas
pode prejudicar as chances de as crianças aprenderem estratégias de
regulação emocional ao longo do tempo e diminuir seu funcionamento
executivo. A regulação emocional permite que as crianças
“mantenham a calma, o foco e a flexibilidade ao enfrentar novos
desafios”, disseram os pesquisadores.
Meninos
e crianças hiperativos, impulsivos e com emoções mais intensas
eram mais suscetíveis à desregulação emocional quando os pais
usavam o
tempo de tela
para acalmá-los, de acordo com o estudo. No entanto, as informações
do estudo provavelmente são relevantes para a maioria das famílias,
pois o tempo de tela aumentou na maioria dos grupos demográficos
desde o início da pandemia.
Sinais
de aumento da desregulação
emocional
podem incluir mudanças rápidas entre tristeza e excitação, uma
mudança repentina de humor ou sentimentos e impulsividade aumentada.
Pesquisadores
da Universidade
de Michigan
analisaram as respostas dos pais e cuidadores para avaliar com que
frequência eles usavam dispositivos como uma ferramenta calmante e
como desregulavam o comportamento de seus filhos de 3 a 5 anos. O
estudo durou de agosto de 2018 a janeiro de 2020 e incluiu 422 pais e
422 filhos.
Este
estudo chega ao mesmo tempo que um publicado por pesquisadores da UC
San Francisco
no Journal
of Adolescent Health,
que descobriu que jogar videogames e assistir a vídeos pode levar os
primeiros adolescentes a desenvolver transtorno obsessivo-compulsivo
(TOC).
“O
tempo gasto jogando videogames está significativamente
correlacionado com o uso problemático de videogames, incluindo
gastar muito tempo pensando em jogar videogames, sentir a necessidade
de jogar videogames cada vez mais e ser incapaz de jogar videogames
menos, apesar de tentar,” disseram os pesquisadores.
Jogar
videogame e fazer streaming de vídeos estiveram mais ligados a
comportamentos compulsivos. De acordo com os pesquisadores, cada hora
adicional gasta em videogames aumentava o risco de desenvolver TOC em
13%, e o risco aumentava em 11% para cada hora adicional gasta
assistindo a vídeos. Os
participantes do estudo vieram de uma amostra nacional de crianças
de 9 a 10 anos de idade que participaram do estudo
longitudinal de desenvolvimento cognitivo do cérebro adolescente
(ABCD).
As
crianças relataram inicialmente cerca de 4 horas de tempo de tela
por dia. O tempo de tela incluía assistir a programas de TV, filmes
ou vídeos [por exemplo, YouTube], jogar videogames, enviar mensagens
de texto, bater papo por vídeo [por exemplo, Skype, FaceTime] e
mídias sociais [por exemplo, Facebook, Instagram, Twitter]). (O
estudo não mediu as telas usadas para fins educacionais.) Em um
acompanhamento de dois anos, 6% da amostra preencheram os critérios
diagnósticos para TOC, com 4,4% das crianças desenvolvendo TOC de
início recente. Crianças
com TOC
relataram 4,4 horas por dia de tempo total de tela.
De
acordo com Roberto Olivardia, Ph.D., psicólogo clínico e instrutor
clínico de psicologia na Harvard
Medical School
e colaborador do
ADDitude,
“O TOC é caracterizado por obsessões e/ou compulsões. Obsessões
são pensamentos, impulsos ou imagens persistentes que são
intrusivos e causam angústia e ansiedade.
“Compulsões
são comportamentos físicos repetitivos (como lavar as mãos ou
rezar) ou atos mentais (como dizer palavras silenciosamente, contar,
criar imagens) que uma pessoa se sente compelida a fazer para
desfazer ou lidar com a obsessão. A compulsão pode não ter nada a
ver com a obsessão.”
Os
pesquisadores não encontraram nenhuma associação entre assistir
televisão e TOC.
Os pesquisadores observaram que assistir televisão tradicional tem
menos opções de programação do que o YouTube, o que pode limitar
o envolvimento dos usuários. “Assim, os comportamentos em torno da
televisão tradicional podem não ter o mesmo potencial para o
agrupamento de conteúdo específico que, de outra forma, pode
exacerbar pensamentos ou imagens intrusivas”, disseram os
pesquisadores.
“Pesquisas
futuras devem examinar os mecanismos que ligam essas modalidades
específicas de tela ao desenvolvimento do TOC para informar futuros
esforços de prevenção e intervenção”, disseram os
pesquisadores, que citaram várias limitações do estudo, incluindo
a dificuldade das crianças em se autorrelatar e estimar o tempo de
tela corretamente. “O TOC pode ter efeitos severamente debilitantes
e duradouros no desenvolvimento do adolescente que se estendem até a
idade adulta, como isolamento social, ter menos relacionamentos do
que seus pares, doenças mentais comórbidas e diminuição da
qualidade de vida…”.
ADDitude
