Para aprender mais sobre o TDAH do adulto e seus sintomas,
marque cada uma das afirmações que se aplicam a você...
1- Tenho dificuldade para me organizar.
2- Quando recebo uma tarefa, geralmente procrastino em vez
de fazê-la em seguida.
3- Trabalho em um monte de projetos mas não completo a maior
parte deles.
4- Tenho a tendência de tomar decisões e de agir
impulsivamente – como gastar dinheiro, me envolver sexualmente com alguém,
mergulhar em novas atividades e mudar de planos.
5- Fico entediado facilmente.
6- Não importa quanto eu faça ou quanto me aplique, parece
que nunca atinjo minhas metas.
7- Geralmente fico distraído quando as pessoas estão
falando; simplesmente desligo ou devaneio.
8- Me envolvo tanto com algumas coisas que faço que
dificilmente paro para um descanso ou para fazer outra coisa.
9- Tenho a tendência de exagerar em coisas mesmo que elas
não sejam boas para mim – como comprar compulsivamente, beber muito, trabalhar
demais e comer exageradamente.
10- Facilmente fico frustrado e me torno impaciente quando
as coisas estão indo muito devagar.
11- Minha autoestima não é tão grande como a das pessoas que
conheço.
12- Preciso de muito estímulo de coisas como filmes de ação
e vídeo games, novas compras, estar entre amigos animados, dirigir rápido ou me
envolver com esportes extremos.
13- Digo ou faço coisas sem pensar e algumas vezes isso me
causa problemas.
14- Prefiro fazer as coisas do meu jeito a seguir as regras
e os procedimentos dos outros.
15- Geralmente me descubro brincando com o lápis, balançando
minha perna ou fazendo alguma coisa para dissipar a energia nervosa.
16- Posso me sentir repentinamente deprimido quando fico
longe das pessoas, projetos ou coisas com as quais gosto de me envolver.
17- Me vejo diferente de como os outros me veem e, quando
alguém fica bravo comigo por ter feito algo que os magoou, fico muito surpreso.
18- Embora eu me preocupe muito sobre coisas perigosas que
dificilmente me acontecerão, tenho a tendência de ser descuidado e propenso a
acidentes.
19- Embora tenha muitos medos, as pessoas me descrevem como
uma pessoa que assume riscos.
20- Cometo um monte de erros por descuido.
21- Tenho parentes de sangue que sofrem de TDAH, depressão,
transtorno bipolar ou de abuso de substância.
Se você concordou com 15 destas afirmações, é provável que
você tenha o transtorno de déficit de atenção (TDAH ou TDA). Entretanto, você
ainda pode ter o TDAH mesmo que tenha respondido sim a menos do que 15 destas afirmações.
Este teste informal é destinado somente a servir como um guia.
Adultos que achem que tenham o TDAH devem consultar um
médico especializado no assunto. Há tratamentos que podem ajudar a reduzir
substancialmente esses sintomas.
ADDitude
Nenhum comentário:
Postar um comentário